COURS COLLECTIFS

Les différents cours collectifs se pratiquent avec ou sans accessoires tels que: haltères, lests, élastiques, bâton…rythmé par une musique d’ambiance.

Rompus aux derniers programmes (musiques, chorégraphies) nos professeurs de fitness, vous coacheront durant les sessions quotidiennes.

Chaque cours propose le travail de groupes musculaires différents : Fessiers, Abdominaux, Cuisses, Pectoraux, Dorsaux, Bras.

Nos salles de cours collectifs, matériels gymniques et sonorisation, accueillent tous les cours de "fitness". Découvrez notamment nos cours de Zumba, véritable phénomène de société.